セドナメソッドは命の恩人

なぜ私がこんなにもセドナメソッドを推しまくるのかといいますと、文字通りセドナメソッドに命を救われたからなんです。

過去にうつ病やパニック等を何度も経験し、人生に絶望して何度も死にたいと思っていた私が、今心穏やかに、軽く生きられているのも、まさにセドナメソッドのおかげだからです。

セドナメソッドは心の松葉杖であり、お薬であり、穏やかで軽やか世界を体験するための鍵でもありました。

性格的、環境的に感情を抑え込みがち、あるいは表現することが難しい人に、一人でも多くこのメソッドを知って欲しいと思います。